日記
2017年3月30日(木)
体重54.6kg   体脂肪率26.3%

足もみ報告第2弾

07:00
体重54.6kg  体脂肪率26.3%

もしかして足もみ効果?の報告第2弾!

私、仕事がお休みだとついつい食べ過ぎちゃうし
だらけて過ごすので体重が増えるのが常なんだけど
今回、仕事が休みでも増えてない!

これも足もみ効果?
ただ、生理後のヤセ期とぶつかっているため確証はなし。

それから腸関係。
ほとんど便秘なしの快便女王のせいか、便通が良くなったを
通り越して少々下痢気味。しかもオナラが超クサイ。(恥)

食生活を大きく変えていないので腸の働きがよくなりすぎている?
老廃物やら毒素やら色々悪いものが出ているのでクサイ?

どれもこれも確証はないのだけど続けてみる価値ありかな?と
思っている。

しばらく自分の体を使って実験してみるねv(*'-^*)-☆


コメント
2017年3月30日 10:09
やっぱりさ、マッサージとかいっても
足を重点的にマッサージしてもらうと
全身ラクになる感じがするし、
これは、絶対、足もみの効果だって
確証はないけど、
すごくいいことであることは、間違いなさそう。
2017年3月30日 18:37
ポピーさん

確かにこれといった確証はないけれど
体にはいい感じ♪ですよね。

久しぶりに足ツボボードにのって歯磨きしたら
痛くて泣きそうだった。
 
 
2017年3月31日 09:09
帰ったら詳しく教えて下さい
2017年3月31日 09:41
しょこらさん

どの辺を詳しく?
まさかオナラの臭いか(笑)
2017年3月31日 09:54
しょこらさん

しょこらさんの日記に伺って
腸閉塞の記事にビックリ!
オナラなんて冗談を言っている場合じゃなかったですね。
絶飲食とのことなのでくれぐれも安静になさってくださいね。
早く良くなりますように。

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49歳 女性 身長:161.4cm
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2016年12月22日スタート
開始時58.0kg 26.5%
-2.2kg +0.3%
現在55.8kg 26.8%
あと3.8kg あと3.8%
目標52.0kg 23.0%

 

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