日記
2017年3月28日(火)
体重55.4kg

ホットヨガで体を鍛える

未記入

ヘルシーな食生活を心がける

未記入

お菓子を食べすぎない

未記入

規則正しい生活週間を続ける

未記入

スクワットをできるだけ

未記入

55.4kg

23:00
体重55.4kg


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32歳 女性 身長:157.0cm
今年中に49kgを目標に頑張ります!ホットヨガ・スクワット筋トレと健康的な食生活を意識していくつもりです。^^
2017年3月11日スタート
開始時57.1kg
-6.1kg
現在51.0kg
あと2kg
目標49.0kg

 

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合計

 

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りん
女性 
156.0cm 50.2s

うさまる
女性 
154.0cm 49.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.7s

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.3s

麻衣
女性 
167.0cm 46.8s

こまさん
34歳 女性 
152.0cm 65.1s

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