日記
2017年3月29日(水)
体重66.0kg   体脂肪率43.0%

もち麦+白米

未記入

レモン酢

未記入

チアシード入りスムージー

未記入

MCTオイル

未記入

昇降運動を50分

未記入

腹筋50回

未記入

スクワット50回

未記入

お通じ

未記入

体重計直ってたー!

08:52
体重66.0kg  体脂肪率43.0%

今朝はいつもの体重が表示されてました!良かったです( ´ ▽ ` )
今朝起きたら本当に脂肪がどこかにいっていれば良かったのですが、そんな奇跡は起こりませんでした笑


コメント
2017年3月29日 09:45
治ってよかったですね〜。
体脂肪の奇跡はなかったけど、地道に一緒に頑張ろうね〜(笑)
 
 
2017年3月29日 11:13
体重計、なおったんだ!
めでたし、めでたし。
奇跡の大減量では、なかったけど、
また、頑張ろ。
今、有楽町です。結構寒い。
 
 
2017年3月29日 11:48
よかったね。
体重計には何かとお世話になるものね(*^^*)
2017年3月29日 11:52
ちょっとした誤作動だったのかな?
無事になおってよかったですね〜(*´ー`*)
2017年3月29日 16:20
aporonさん

ありがとうございます本当に良かったです( ´ ▽ ` )
地道に一緒にダイエット頑張ります!
2017年3月29日 16:22
ポピーさん

体重計直りましたー!またジワジワ落とせるよう頑張ります。
こちらはパラパラと小雨が降りました。朝昼の寒暖差が激しいです。
2017年3月29日 16:23
かなでーる*むーさん

本当に良かったです( ´ ▽ ` )
この体重計壊れたら次は4台目になってしまいます笑
このままもって欲しいところです。
2017年3月29日 16:26
白と雪さん

本当になんだったんだろうと思います〜。このまま壊れないでいて欲しいと願うばかりです( ´ ▽ ` )

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女性 身長:153.0cm
芋ジャーの民という人にストーカーされているので、しばらく日記お休みします。
皆さんもこの人にお気をつけ下さい。
2016年10月23日スタート
開始時70.0kg 44.0%
-21.2kg -20%
現在48.8kg 24.0%
あと0.8kg 目標達成!!
目標48.0kg 24.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.6s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.0s

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ののの
30代後半 女性 
154.0cm 57.9s

けい
40代後半 女性 
162.5cm 68.4s

のまの
40代前半 女性 
164.7cm 62.4s

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