日記
2017年3月26日(日)
体重53.0kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

おーっと!!

08:59
体重53.0kg


寒い

朝イチ計測したら
52.8→53.0
を行き来して結果53.0
うそ−。
嘘でもいいよ、超嬉しい

間食しないだけでこれって
今までどれだけ食べてたんだ?



って、午後実家に行ったら
ダメだわ
存分に食べてしまった(>_<)



コメント
 
 
2017年3月26日 12:06
あさみちゃーん、すごーーい(((o(*゚▽゚*)o)))
おめでとう( ´ ▽ ` )ノ
減ってくると、更に『やる気』出るね(*^^*)
いいなぁー(*^^*)
2017年3月26日 14:21
フフフ(;¬_¬)
キープ出来るといいんだけどね


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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

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夕顔
49歳 女性 
156.5cm 57.5s

juney
36歳 女性 
156.0cm 53.5s

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.3s

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juney
36歳 女性 
156.0cm 53.5s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 56.3s

みつき
35歳 女性 
145.0cm 53.0s

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