ダイエット日記 > りゅうまるさんのマイページ > 全然嬉しくない( ; ; )
日記
2017年3月25日(土)
体重60.1kg   体脂肪率26.3%

朝、晩 体重を計る

○

飲み物はお茶

○

夜は少し

○

ウォーキング

○

腹筋30回

○

背筋50回

○

全然嬉しくない( ; ; )

22:51
体重60.1kg  体脂肪率26.3%

体重が減るのは嬉しいけど
骨レベルが下がった(O_O)

引き締まった体になりたいのに
筋力つかず( ; ; )

やっぱ 自己流はダメか……


コメント
2017年3月26日 19:06
そうなのですか?
私的には 羨ましい体重と体脂肪〜♪
2017年3月27日 00:31
ふぅ♪さん
数値的には落ちてきてるんですが、
体は下半身デブ、上半身は はりがない…
何というか、皮がたぷたぷ?

体重が減るのと キレイな体型ってのは
違うみたいですヽ(;▽;)ノ

コメントする


 


40代前半 女性 身長:165.0cm
37歳。来年の春までには痩せたい!

リスタート
2017年3月5日 64.0キロ 28.0%

2015年5月25日スタート
開始時72.5kg 35.0%
-12kg -9.8%
現在60.5kg 25.2%
あと5.5kg あと2.2%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.5s

きょん
女性 
165.0cm 62.2s

一覧へ

 

今日ここ
女性 
167.0cm 78.4s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

anne
32歳 女性 
157.0cm 57.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!