日記
2017年3月25日(土)
体重75.3kg   体脂肪率38.5%

75.3kg   38.5%

20:24
体重75.3kg  体脂肪率38.5%


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54歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-3.7kg -2.4%
現在73.3kg 36.6%
あと11.8kg あと7.6%
目標61.5kg 29.0%

 

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45歳 男性 
170.4cm 74.4s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.8s

セレナ
49歳 女性 
167.0cm 73.1s

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kei1645
女性 
165.5cm 66.7s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.6s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 70.1s

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