日記
2017年3月24日(金)
体重52.8kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー -396 kcal
摂取カロリー 1,539 kcal
消費カロリー 1,935 kcal

52.8kg   21.7%

20:23
体重52.8kg  体脂肪率21.7%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.0s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 52.9s

ダイエッターなったん
30歳 女性 
160.0cm 57.7s

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エポック
女性 
159.0cm 50.5s

安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

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