日記
2017年3月24日(金)
体重63.0kg   体脂肪率33.5%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

糖質が150g以下(前日)

未記入

飲酒しない(前日)

○

63.0kg   33.5%

04:40
体重63.0kg  体脂肪率33.5%


コメント
 
 
2017年3月24日 16:01
出しっぱなしのやつだよ。
簡単に検索出来たよ。

シミは
今は病院じゃトラブル多いから
やりたがらない液体窒素で焼いたの。

だから3000円もかからず3個消してもらった。
ただ人によって濃くなる人とかいるらしい。
私の場合も完全には消えなかったけど
以前に比べて随分薄いからOKだわさ。
(でもUV怠ると、すぐ濃くなる気がする)

でも小さいシミはレーザーで
1個3000円ぐらいじゃない?違うかな?

(# ̄З ̄)もうさ、自分のどこに金使っても
無理な気がする。掛ける金額もショボいしさ。
お金持ちの松田せ...以下略w

もうチケット買ったんだけど
新幹線降りたらすぐ乗るで
弾丸過ぎて昼食(駅弁)買う時間なし!


2017年3月25日 02:56
さくぶ

そうそう。出しっぱなしのヤツ。
っつーか、あの日記じたい覚えてるもの?もう1年も前のことなのに〜

っていうか、そのキーワードであの事件が見つかったの?
そっちの方が驚きなんだけど。。。

いやたぶんきっと当たってると思うわ。
Bに置いてあったKのことね。
つーかすごくね?
まさか私の日記のアーカイブを保存してるとかじゃないよね?
その能力でなんか仕事できるんじゃね?サイバー探偵とかさw


シミ取りってさー処置の後に日焼けしちゃダメでシールみたいなのしばらく貼ってなきゃダメって聞いたんだけど、それが嫌でできないんよね。
そうこうしてたらもうすっかりオバハンだから、今更もういいやって気分なんだけどね。

チケットって列車のチケット?
そういえばグリーン車だから指定列車になるわけ?
それとも自由ならどこでもノリホーなの?特急とかもOKてことよね?

広島駅からホテルまではどやっていくの?バスかな。結構距離あるんよね。
荷物を一旦置いてから厳島かしら?翌日渡るのかな。
 
 
2017年3月25日 15:02
あれ、1年前も前だった?
BのK
台所のついたままの電気。
結構内容覚えてるよww

私も働かなくなったからシールでも良いや!って
思って行ったんだ。
だがしかし、液体窒素の場合は何も貼らなかったわ。
マスク持って行ってたから助かったけど。
3ヶ所も焼き痕つけて
すっぴんで病院出されたわww
やらない方が良いよ。反対に濃くなる場合もあるし
液体窒素の場合は自己責任みたいな感じだったよ。
やるならレーザーでちゃんと処理後も
面倒見てくれるところが良いと思う。

列車はのぞみ、みずほは全てNG
一部のれない列車もあるが、JR基本乗り放題
普通も特急も新幹線も。せっかく乗るから
特急も新幹線もグリーン指定にしたw

小倉を朝7時30分ぐらいにでて広島から厳島神社に入る。
宮島JRフェリーもタダなんだよ、フルムーンパス!
で、厳島神社から違うフェリー@1850円でホテルへGO!
厳島神社は4時間ぐらい観光の予定。
ロープウェイも高いし神社と食事メインにしたわ。


今回の中で
一番高いホテルだから
早めについて景色と温泉を堪能するよ。





2017年3月25日 16:20
えええええっ 台所の電気のことまで覚えてるの?
ってかそれも書いたっけ???逆に私の方が忘れてるわ〜〜〜
年末から年明けまで留守で、テレビの取材きたのが1月末なんよね。その時に事件知ったの。

いや〜〜すごいね。
その能力まじでもったいないわーーーw

ってかすごくない?この事件w
もーー世の中色んな人がいるな〜〜ってホントびっくりしたわ。
たぶんただの窃盗になるから執行猶予だよね?広島にはもう居ないらしけどね。

旦那が家にくるたんびにKを隠そうとするギャクを未だにするのよwwwもーーヤメレwww


シミはそうなんだ。液体窒素ってそんなに簡単な処理なのね。
本気でやろうと思ったことなかったから調べたこともなかった。
できればシミとりたいけど、正直もうオバハンだからいいや〜
金と暇(仕事辞める)があったらやりたいな。


そかそか、行きは宮島にはJRで普通に行くんだね。
じゃあお昼は宮島のかき小屋とかかな。
有名なのは宮島口のうえのっていうあなごめしのお店なんだけど大行列なんよね。そして私はアレのナニが美味しいのかさっぱりわからんw高すぎ!
まあ穴子とかうなぎとか嫌いだからだろうけど。

宮島は渡ってからはわりと距離を歩くから頑張れ。
ロープウェイは高いよね。秋ならキレイだけどもう桜も終わってる頃だし乗らなくていいと思う。
ちなみに弥山って山登りみたいなのに2年くらい前チャレンジして死んで帰ってきた。もう二度と行かない。
あと奥の方に水族館があるけどこれもやめといた方がいい。

ところでプリンスホテルって温泉なの?知らんかった。




 
 
2017年3月26日 06:43
牡蛎は残念ながら3度チャレンジして
100%の確立であたってるので無理なんだww

私も穴子、鰻系は嫌い。
吉野家の牛丼の方が好き。
旦那が好きなんで弁当1個買ってホテルで食べるかな?w

なんかさー。列車で景色見て
ホテルで景色見て(瀬戸内海)
フェリーで景色(瀬戸内海)見て、金出して(ロープウェイ)景色(瀬戸内海)もう見なくて良くない?

そうそう!プリンスあるよ温泉露天風呂
瀬戸内海見えるんだww

部屋一面のK
でも、ねおちゃんは安心ww
ある意味、君も強運の持ち主だよね。


2017年3月26日 14:14
さくぶー

いやぁ〜〜〜当たってる。
その事件間違いなく当たってるw
実はなんか他の事件と勘違いしてんじゃね?って思ってたけどそれもう確実にビンゴ!
参りました。

あのK、家の中に入り切らなくて外に置いてたのかなぁ?
洗濯物とかすっごく丁寧にキレイにピシーっと干す人だったんよね。
家の中でどんな風に並べてたのかなあ〜
間取りはうちとほぼ一緒だから色々考えてしまったよ〜w


牡蠣ダメだったっけ?
生じゃなければ大丈夫でしょ?
なんかすごく好きそうだけど。
私も牡蠣も穴子もうなぎもダメ〜吉野家の方が好き〜


さーて私もそろそろ高知のおべんきょでもしようかしら。
図書館行ってるるぶでも借りてくるかな。
丁度桜の時期かなと思ってたけど今年は寒くて開花遅れてるみたいだからまだかな〜

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49歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1.5kg +0.5%
現在64.4kg 33.8%
あと4.4kg あと4.8%
目標60.0kg 29.0%

 

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あき
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女性 
165.0cm 66.6s

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