日記
2017年3月24日(金)
体重61.4kg   体脂肪率31.0%

マッサージ

未記入

ラジオ体操

未記入

お菓子禁止

未記入

ストレッチ

未記入

61.4kg   31.0%

11:02
体重61.4kg  体脂肪率31.0%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:161.0cm
始めたばかりで不安ですが、どうぞよろしくお願いします!
2016年8月9日スタート
開始時67.0kg   
-5.6kg
現在61.4kg 31.0%
あと4.4kg
目標57.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年4月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ダイエッターなったん
30歳 女性 
160.0cm 58.4s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.8s

vani
30代後半 女性 
161.6cm 62.2s

一覧へ

 

ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 66.6s

tterry
50歳 男性 
171.0cm 72.0s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 85.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!