日記
2017年3月23日(木)
体重87.7kg   体脂肪率30.9%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

87.7kg   30.9%

09:44
体重87.7kg  体脂肪率30.9%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+22.2kg +6.1%
現在107.6kg 37.2%
あと39.6kg あと13.2%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2019年4月  
  
13
14 15
22 25 26 27
28 29 30

 

まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 110.2s

toshi
男性 
170.0cm 105.0s

GUNSHOTS
40代前半 男性 
171.0cm 107.8s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 53.1s

nagaiakio69
54歳 男性 
165.0cm 71.2s

kei1645
女性 
165.5cm 67.0s

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