日記
2017年3月11日(土)
体重79.1kg

3.11

23:23
体重79.1kg

今日から再開(⌒-⌒; )


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40代前半 女性 身長:162.0cm
産後太りであれよあれよと80`台( ̄▽ ̄;)
着たい服が着れなくなり( ̄▽ ̄;)
健康にも気をつけないといけない年代になってきたので再びダイエット開始!

以前ここレコーディングダイエットして7`減できたので戻ってきました。(やめたらリバウンド。。。)
最終目標は20代の頃の体重50`台。
2016年8月28日スタート
開始時80.0kg
-0.8kg
現在79.2kg
あと9.2kg
目標70.0kg

 

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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.3s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 81.7s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 63.4s

よもぎ
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160.0cm 56.5s

むっちりママ
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163.0cm 64.4s

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