日記
2017年3月10日(金)
体重69.6kg

体重計にのる

○

犬のさんぽに行く

○

夜9時以降食べない

○

69.0kg

07:10
体重69.0kg


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50歳 女性 身長:153.0cm
はじめまして、ゆかりんです♪
結婚してからコンスタントに1年で1kg増えていきました。
ダイエットして成功してはリバウンド( ̄▽ ̄;)
まさに負のスパイラル!!
エステで優雅に痩せるへそくりもなし、と言って自分に激甘なのでどこかで宣言しないとダイエットしないのでダイエット日記を始めようと思います。
公開はと〜〜〜っても恥ずかしいのですが、ダイエットのためにあえて恥をかくことにしました。
目標は、葉加瀬太郎のコンサートあとの握手会までに10kg痩せる!
最終目的は55kgになる!
は〜、何年かかるやら・・・。
2017年3月8日スタート
開始時69.2kg
-0.6kg
現在68.6kg
あと13.6kg
目標55.0kg

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.4s

ふく
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aya
女性 
153.0cm 67.3s

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西瓜(再)
女性 
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152.0cm 65.1s

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