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日記
2017年3月10日(金)
体重46.4kg

夕飯は18時前

○

絆創膏ダイエット

12:09
体重46.4kg

ネットで絆創膏ダイエットを知りました。

本当かーーー??。
胡散臭いな。

と思いつつ、ヘソの下から指4本のところに貼ってみましたよ。
2日経過。

今のところ何も変わらない。
だって食べてるからね!

絶対嘘だと思うけど1週間は続けようかな。


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39歳 女性 身長:153.0cm
急に太り始めたので頑張ります。

食べ物を我慢するのではなく健康的な食べ物を。

適度に運動。

いつかお腹に縦の線をつけたい! 

横のじゃなくて。
2016年4月30日スタート
開始時47.8kg
-2kg
現在45.8kg
あと1.5kg
目標44.3kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年9月  
               1 2
3 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 16
17 18 19 20 22 23
25 26 27 28 29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

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もぐら
40歳 女性 
158.0cm 71.8s

olie
50代後半 女性 
161.0cm 78.2s

 ( に こ ) 
35歳 女性 
162.0cm 89.5s

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