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日記
2017年3月10日(金)
体重46.4kg

夕飯は18時前

○

絆創膏ダイエット

12:09
体重46.4kg

ネットで絆創膏ダイエットを知りました。

本当かーーー??。
胡散臭いな。

と思いつつ、ヘソの下から指4本のところに貼ってみましたよ。
2日経過。

今のところ何も変わらない。
だって食べてるからね!

絶対嘘だと思うけど1週間は続けようかな。


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41歳 女性 身長:153.0cm
急に太り始めたので頑張ります。

食べ物を我慢するのではなく健康的な食べ物を。

適度に運動。

いつかお腹に縦の線をつけたい! 

横のじゃなくて。
2016年4月30日スタート
開始時47.8kg
-1.3kg
現在46.5kg
あと2.2kg
目標44.3kg

 

今日
昨日
合計

 

  2019年9月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

がな
10代前半 女性 
156.0cm 47.6s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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へっくん
46歳 男性 
176.0cm 71.3s

もぐら
42歳 女性 
158.0cm 79.8s

ゆき
28歳 女性 
160.0cm 51.2s

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