ダイエット日記 > カチカチさんのマイページ > 78キロ台キターー(°Д°)
日記
2017年3月10日(金)
体重78.9kg

朝→食べすぎない

○

昼→腹9分目

未記入

夜→食べすぎない

未記入

運動した

未記入

78キロ台キターー(°Д°)

08:56
体重78.9kg

朝から授乳とトイレでやっと78.9(笑)

すっぽんぽんで喜ぶ私に
旦那もあきれながら笑ってたなぁ(*_*;

旦那「この調子で一緒に頑張ろうね」って言ってくれたので、頑張ろうと新たに決心!

次は今月末までに77.9めざそー!


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女性 身長:159.0cm
◇6月74s→73s◇7月73s→73s◇8月73s→72s
◇9月??s
2015年12月7日スタート
開始時88.0kg 44.0%
-16.6kg -5.9%
現在71.4kg 38.1%
あと1.4kg
目標70.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2017年9月  
               1 2
4 6 8 9
10 11 12 13 16
17 19 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 70.2s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

KANO
女性 
159.0cm 68.4s

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ケンタマ
40代前半 男性 
165.0cm 75.3s

しほ
44歳 女性 
163.0cm 78.7s

こぶた貯金箱
40代前半 女性 
165.5cm 52.6s

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