日記
2017年3月9日(木)
体重71.5kg

ウォーキング

未記入

エアロバイク

未記入

腹筋

未記入

ゼロトレ

未記入

肩回し運動

未記入

タオル運動

未記入

スクワット

未記入

四股踏み

未記入

蜂蜜生姜

○

健康を害する

22:33
体重71.5kg








朝食 トースト(コーン、カチョッタチーズ、マヨネーズ)
   胡桃2個
   プレーンヨーグルト(ブラックベリージャム)
   生姜ホットミルク(砂糖少々)

昼食 アマトゥリチャーナ
   ズッキーニのオムレツ
   サラダ
   フラッペ

間食 カスタニョーラ(リコッタチーズ入り)
   蜂蜜生姜湯

昨日は”Festa della donna(女性の日)でした。
イタリアでは男性から女性に日頃の感謝を込めてミモザの花束を贈る習慣があります。
北イタリアに住んでいた頃は沢山の女性が花束を抱えていて羨ましく思ったものですが、ローマに引っ越してきてからは結構近所に沢山のミモザの大木があります。
もうすでに満開で散歩コースにもチラホラあり目の保養になりますね。

ただなぜかしら、彼ママ曰く”寝室にミモザはいけない、健康を害する”と言われました。
結構花粉が落ちるのでそれを吸い込んだら。。ということでしょうか。。
ミモザを活けてあるのはベッドから7m離れたピアノの上なんですが。
居間にあるサイドテーブルにも置いてあります。
彼ママはいつもサイドテーブルの横にあるソファーに座っているのですが、彼ママこそ健康を害する?のでは?それとも日中はいいのでしょうか?

ポインセチアを購入したときも言われましたっけ。
”夜は外に出すように”と。。
ポインセチアは気温の変化ですぐに枯れてしまう繊細な植物。
毎年クリスマスの前に買うので外はと〜っても寒い。
勿論近くに置いていても健康を害するということはないし、ポインセチアは室内で育てるもの。
インターネットで彼に調べてもらってやっと彼ママを納得させました。

昔の人なので、一旦信じてしまうとなかなか言い聞かせるのが大変です^^;

体重 71.5s(増えた)
運動 なし

最後の写真はモチーフです。
昨日モチーフの写真を撮ったのですが、日記に載せるのを忘れていました。


コメント
My a'th Kernow
2017年3月10日 07:26
ガイアさん、おはようございます*

わぁ〜...(溜息)上手〜〜〜♪
こんなにたくさん作ったのですね!
これを繋げていくのでしょうか。

これなら掛布団でも布団カバーやクッションにしても可愛いですね。
コースターにもなりそうですし。

あと、ポトスとミモザのある室内の写真もいいですね。
素敵なお部屋に住んでいいそう。(*^_^*)
置物やインテリアもさりげなくイタリア的?で。
おしゃれですね。
見せてくれてどうもありがとう♪
My a'th Kernow
2017年3月10日 08:00
追伸

猫なら食べたら害になる観葉植物はたくさんあるみたいですし、
アロマポットで炊く精油も肝臓に悪いみたいですが、
人で健康を害するという話はあまり聞きませんね。。


P.S

私もミモザが大好きになりました♪
2017年3月10日 23:15
My a'th Kernowさん

>掛布団でも布団カバーやクッションにしても可愛いですね。
コースターにもなりそうですし。

クッション、コースターもいいですね。
ピアノカバーでもいいかな?と思ってます。

取りあえずつなげなくてはいけないんですが、いろいろと方法があり、迷ってます^^;

彼がインテリアにこだわっていて、結構手作りで電燈やシャンデリア、家具など作ってます。茶色を基調にしてあるので結構落ち着きます^^

ミモザは香りも素敵ですよ☆

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女性 身長:157.0cm
何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、運動を記入するレコーディングダイエットに挑戦中です。目標まで17.5減、頑張ります。
ダイエットブログも更新中です♪
http://bloglivedoor-dietagaia.blog.jp/
2014年6月19日スタート
開始時77.5kg
-14.1kg
現在63.4kg
あと3.4kg
目標60.0kg

 

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