ダイエット日記 > あーりんさんのマイページ > 今年こそはのダイエット!3日目
日記
2017年3月8日(水)
体重63.8kg

毎朝体重を計る

○

お通じ

未記入

カロリーのあるものを飲まない(野菜ジュースと100%ジュースは除く)

未記入

甘いものは1日1個まで

未記入

少しでもピラティスやる

未記入

21時以降はカロリー摂らない

未記入

英語の勉強する

未記入


今日は色々用事を済ませようと決意しております。
天気もいいからウォーキングでも・・・と思うけど花粉が。
でも薬飲むと眠くなるし。
部屋の換気もできません。
早く過ぎてしまえー


コメント
 
 
2017年3月8日 19:04
お気に入り登録ありがとうございます(*^^*)
お互い頑張りましょー\(^^)/

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28歳 女性 身長:163.0cm
初めまして。
痩せなきゃ痩せなきゃと思いつつコツコツ脂肪を貯めてしまいました…
今年の夏こそは!と気合いをいれております。
2017年3月6日スタート
開始時64.0kg   
+0.1kg
現在64.1kg 32.4%
あと6.1kg あと7.4%
目標58.0kg 25.0%

 

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ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.6s

vanilla
女性 
161.6cm 62.7s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 66.3s

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なづな
31歳 女性 
155.5cm 63.3s

こまさん
33歳 女性 
152.0cm 67.7s

ゆぎ
34歳 女性 
155.0cm 90.8s

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