日記
2017年3月8日(水)
体重69.8kg

体重計にのる

○

犬のさんぽに行く

○

夜9時以降食べない

○

3月末で−2kg

09:52
体重69.2kg

今日からダイエット日記を始めます。
最終目標は55kg!
現在69.2kgなので−14.2kg。
きつい!

今年の目標は葉加瀬太郎のコンサートでの握手会までに10kg痩せること。
名古屋はだいたい12月なので、10kg÷10ヵ月=1kg
ただし11月という可能性も考慮して3月中に67.0kgを目標に頑張ります。


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50歳 女性 身長:153.0cm
はじめまして、ゆかりんです♪
結婚してからコンスタントに1年で1kg増えていきました。
ダイエットして成功してはリバウンド( ̄▽ ̄;)
まさに負のスパイラル!!
エステで優雅に痩せるへそくりもなし、と言って自分に激甘なのでどこかで宣言しないとダイエットしないのでダイエット日記を始めようと思います。
公開はと〜〜〜っても恥ずかしいのですが、ダイエットのためにあえて恥をかくことにしました。
目標は、葉加瀬太郎のコンサートあとの握手会までに10kg痩せる!
最終目的は55kgになる!
は〜、何年かかるやら・・・。
2017年3月8日スタート
開始時69.2kg
-0.6kg
現在68.6kg
あと13.6kg
目標55.0kg

 

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