日記
2017年3月8日(水)

仕事が暇すぎて逆にめんどくさい、お腹が痛い、眠い、以外の感情がない(−−)

Lカルニチンが届いた。
妊活に効くという噂なので、とりあえず一ヶ月試してみます。

夜ゲームしないで、何もしないでお腹痛い〜〜とグダっとしてたらずんずんとメンタルが沈んできて焦って急いで寝た。

危ない。夜は危ないぞ。疲労とともに落ち込みがち
毎日寝る前にゲームばかりしちゃってるな〜て思ってたけど、ゲームしてた方がよっぽど精神が安定する

余計な事考えるスキを作っちゃダメだ。何かしてないと
もっと仕事も忙しくなっても良い。


土曜日に髪を染める。早く行きたいな〜
ショートカットだから、あえてすごく明るくしてもそんなに派手じゃないと思う。
職場のパートさんにも「やるなら思いっきり変えて良いと思う」と言われたし(職場は茶髪可)
染めたのか気づかれないのが一番悲しいだろうな






◯お通じ普通◯3回

◯腹式呼吸
◯足首体操
◯ながら腹筋
◯ダンベル上半身筋トレ
◯エアロバイク
◯マッサージ


コメント
2017年3月8日 18:09
リフレッシュに染髪いいですね(*^^*)

ひとつ気になるのは
あまりにも奇抜な色にすると
昔気質のおじいさんとかとすれ違うとき
妖怪を見るような目で見られることがあるそうなのですよ。

それさえ気にしなければ
奇抜な色でも大丈夫かと!

要は、似合ってるかどうかですし(*'ω' *)
2017年3月8日 19:58
巴さんお久しぶりです♪

10年ぶりの茶髪にチャレンジです☆
年配の人の反応はちょい心配ですねw
旦那のご両親とか…でもお義母さんも茶髪だし〜
似合うかどうかが問題ですよね!
美容師さんと相談しようと思います!
2017年3月9日 07:41
明るい色のショート可愛いですよね♪
春だし私も染めたくなってきました(^^)
2017年3月9日 08:36
いそしはんさんおはようございます♪

春になるからってのもありますね!
新しい事始めたい気持ち〜
明るく活発になりたいです(*^O^*)

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30歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.1s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

rion
女性 
158.0cm 54.8s

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