日記
2017年3月8日(水)
体重64.3kg   体脂肪率36.4%

朝一体重測定

○

一日一回大笑い

未記入

(-_-;)戻るよね〜

23:00
体重64.3kg  体脂肪率36.4%

157日目。
昨日9565歩
少なっ(:_;)

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

本日の帰宅は21時過ぎ(-_-)

あのぉ〜
小学生の二人の子供はぁ〜
健全に成長するのでしょうかぁ?

今晩のメニューは昨日の残りのカレーライスの予定だったが…
そのつもりで、無理承知の残業をしたのに…

19時に娘ちゃんに電話でカレーを食べていてね〜
と能天気なでんわをしたら…
えっ?!カレー無いよ。と。

うそでしょ!!
とりあえずレトルトカレーもストックしてあるからそっちを食べて〜とお願いをしてでんわを切る。

20時頃に旦那さんからでんわがくる。

食べるものが何も無い!!
レトルトのカレーを食べるにもご飯が空っぽだけど!!と。

朝大量に炊いておいた5合のごはん。
ふたり分の弁当と子供ふたり分の朝カレーだけで無くなるのか?

昼間に家でご飯を食べるのは85歳くらいのお義母様だけ。

まさかとは思うけど…ちょっと食べ過ぎなんじゃないの???

ダイエットと関係ないが言わずにいられない!!

結局旦那さんがすき家で牛丼を買ってきて子供たちに食べさせたと。

笑うに笑えん(`´)


コメント
 
 
2017年3月8日 09:08
おはようございます
9000歩以上!!!凄い!私には手の届かない数字です
それでも少ないのですね やはり時間を決めて散歩に出かけるべきでしょうか

買い物で余計に歩くだけではなかなか数字が上がりらないのです
2017年3月8日 22:33
しょこらさん
こんばんは。
私の目標設定が一日10000歩なので…(:_;)
思わず出たひとことでした(笑)

時間を決めて歩いた時期もあったけど、その時間に歩けないと
イライラとストレスが溜まってしまって…。

私は仕事で歩きづめの日とか
書類と会議の日とかまちまちだから
運動量にムラがあるんだよぉ〜( ;∀;)

買い物で余計に歩くのはいいよね〜♪
ちなみに私は超〜早歩きです!!

あなり質問の答えになってないね〜|д゚)
ごめんなさいよ〜

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40代前半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-1.6kg +1.9%
現在65.0kg 36.0%
あと2kg
目標63.0kg   

 

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