日記
2017年3月8日(水)
体重65.4kg   体脂肪率44.6%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

65.4kg   44.6%

06:53
体重65.4kg  体脂肪率44.6%


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女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
-1kg -0.9%
現在64.0kg 43.0%
あと5kg あと8%
目標59.0kg 35.0%

 

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ぴょん
30代後半 女性 
147.0cm 61.9s

mikiちゃん
女性 
147.0cm 61.0s

ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.6s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 83.6s

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