日記
2017年3月8日(水)

朝の筋トレ、体幹

未記入

夜の筋トレ、体幹

未記入

ごはん控えたか

未記入

お菓子食べなかったか

未記入

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01:17
体重60.2kg


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17歳 女性 身長:160.0cm
普通くらいにはなりたいです
2016年6月11日スタート
開始時67.0kg
-5.8kg
現在61.2kg
あと2.8kg
目標58.4kg

 

  2018年2月  
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ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 63.0s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.6s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.9s

pino
女性 
151.0cm 56.1s

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