日記
2017年3月8日(水)

朝の筋トレ、体幹

未記入

夜の筋トレ、体幹

未記入

ごはん控えたか

未記入

お菓子食べなかったか

未記入

a

01:17
体重60.2kg


a


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18歳 女性 身長:160.0cm
普通くらいにはなりたいです
2016年6月11日スタート
開始時67.0kg
-5.8kg
現在61.2kg
あと2.8kg
目標58.4kg

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

ののか
女性 
159.0cm 63.3s

sara
女性 
160.2cm 60.3s

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

ぷりん
40代後半 女性 
164.0cm 77.8s

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