日記
2017年3月7日(火)
体重53.6kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

朝活42日目!ご褒美!

22:06
体重53.6kg

お風呂前55.0
お風呂後54.3
今日の体重は、53.6

今日は、バースデープレゼントを主人から
ラプレーリーの90分エステとヘアーメイクでした。

ラプレーリーなんて〜コスメは、高すぎて普段には使えない。
ドラッグストアコスメでも全然十分な私は、ひたひたローションが、できるプチプラローションで十分
でも
このエステ〜やっぱり凄い!
エステのスタッフから素晴らしいおもてなし。
90分エステでフェイシャルだけでなく
背中もハンドもやってくれる。
レベルが高すぎる!つやつやになった!

そのあとは、ヘアーメイクしていただいたの。
プロの方に〜
こんなこと1年に1回できれば嬉しい。

アフタヌーンティーもいただいて〜
幸せなひと時でした。


コメント
2017年3月7日 23:41
またまた美味しそうなアフタヌーンティー!あんずさんの写真見てると、東京でアフタヌーンティーしなかったのが悔やまれるよ。
エステにヘアメイク〜〜女子力上がった1日でしたね〜。
2017年3月8日 07:04
わ〜♪

なんて素敵なバースディープレゼント♪

心も体も満たされますね^^
2017年3月8日 09:15
旦那様からのバースデープレゼント、嬉しいですね!
本当に理想のご夫婦です。

ラプレーリー、存じませんでした。
すごいのですね!
エステとヘアーメイク、アフタヌーンティーと優雅な1日でしたね♪
2017年3月8日 15:58
ハッピーバースデー!!
素敵な1日ですね!
また、1年頑張れちゃいますねー!
イベントあとは胃が大きくなるような、(脳が騙されてるらしいですが)感覚ありますが、朝活で頑張りましょー!
私は今日もニベアをぬりぬり笑
2017年3月8日 16:49
あんずさん、

旦那様からのプレゼント、まさに今のあんずさんにぴったり〜〜のものだと思いました!

それほど高質のエステ、どんなものか想像しただけで
うっとり。
実際に体験したあんずさんの感動が伝わってきまする。

そしてアフタヌーンティー、ああ〜〜〜
素敵すぎる。
それも、今のあんずさんにふさわしいものです!

私もいつか、心からアフタヌーンティーを楽しむ日をめざしていまする。夢をありがとう!

お誕生日、おめでとう!
2017年3月9日 11:42
あんずさん、こんにちは

素敵なバースデープレゼント、嬉しいですね♪
あんずさんにはいつまでも美しくいて欲しい旦那さんの
優しさがうかがえます。

旦那さんに可愛がられる奥さんになる秘訣、エッセンスを
あんずさんの日記から頂こうと思います〜♪




2017年3月9日 23:19
ラテさん♪
そうそう、女子力上がった気がした。
これは、キャッシュレス!
東京のホテルのアフタヌーンティーを研究して
いつかラテさんをご案内するね。

2017年3月9日 23:23
いいちゃん♪
ありがとう!
主人から珍しくプレゼントいただきました!
わたしにどんぴしゃ!こういうの欲しかったです。
2017年3月9日 23:27
よもぎさん♪
そうなんです。珍しくいただきました。ラプレーリーは、スイスのコスメで
わたしには、手がだせない。
義母がお得意様です。義母の肌を見て

コスパが悪いわ。と感じたの。80歳の人が使用するものなの?
でもエステレベルは、高かったよ。
2017年3月9日 23:30
あこあこちゃん♪
ありがとうございます!
そうそう、ニベアとラプレーリーの成分同じって?
話題になってたよ。
完全に
胃が大きくなってるあんずです。
2017年3月9日 23:34
なっちゃん♪
ありがとうございます!
至福のときでした!
女子が好きなことてんこ盛りでした。
東京のアフタヌーンティーを研究しておきますね。
いつか
ご案内させてね。
2017年3月9日 23:37
Kernowさん♪
ありがとうございます!
今まで釣った魚に餌やらないみたいな人だったんだけど〜珍しいわ!
エッセンスだなんて!

夫を、立てる振りいつもしてまあす。

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-5.2kg
現在56.8kg 26.6%
あと3.8kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年2月  
           
16
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.8s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 54.8s

一覧へ

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

rion
女性 
158.0cm 53.9s

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