日記
2017年3月7日(火)

3食食べる

○

8時半までに起きる

×

コンビニにいかない

×

あげものを食べない

○

洗い物を片付ける

未記入

6*新

21:46

ご飯炊きたいのに
気分が乗らない。
どんだけぐーたらしてるのやら。



来月から新生活始めるよー。
まぁ異動するだけだけどね。
仕事内容一緒だし。
でも
変われ!私!
頑張ろうね。



このぐーたらごろごろ、
やめようね。


コメント
2017年3月8日 07:31
おーーー神経使うかもねーーー

ストレスで暴飲暴食しないように気を付けないとだよーー
2017年3月8日 22:33
はーい!
気を付けます!

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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+1.7kg
現在54.7kg 32.3%
あと4.7kg
目標50.0kg   

 

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昨日
合計

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

vani
女性 
161.6cm 62.7s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.1s

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