日記
2017年3月5日(日)
体重72.2kg   体脂肪率19.2%

ジムトレ

未記入

ランニング

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72.2kg   19.2%

08:13
体重72.2kg  体脂肪率19.2%


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50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+3.8kg +6.1%
現在75.2kg 23.3%
あと6.2kg あと8.3%
目標69.0kg 15.0%

 

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コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 73.0s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

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きょん
女性 
165.0cm 61.4s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.7s

むくたん
女性 
150.0cm 70.2s

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