日記
2017年3月3日(金)
体重58.6kg   体脂肪率30.8%

よく噛んで食べる

未記入

早めに寝る

未記入

炭水化物を減らす

未記入

周りにあまり影響されない(むしろ周りによい影響を与えられるようになれ)

○

一口を少なく(小さく)する

○

よく噛んで食べる

○

焦って食べない(誰もあなたの分は取って食べない)

○

TVをだらだら観るならEテレ

○

旦那さんの食生活に気をつける(自分のためにもなる)

○

猫、頑張れ。

08:22
体重58.6kg  体脂肪率30.8%

今日はお休み。

一日一人なのでドライブして、
ホワイトデーのお返しを探しに行って、
NEW下着・ブラジャーの下見をして、
家から2番目に近いここから車で45分のカフェに行って、
友達に手紙書いて・・・。

なーーーーーーーーーーーーんて予定していたら

突然の猫の(6歳の雄猫)が昨日の夜から絶不調・・・。

9時になったら獣医さんに電話して診察してるかどうか
確認して病院行ってきます。

いつも騒がしい子がじっとして動かない。

・・・行ってまいります。

診察日でありますように!
(先生は動物園の先生でもあるから動物園に
 行ってたらすぐには見てもらえないんだよねーーー)。


コメント
2017年3月3日 16:51
ネコちゃん心配ですね…。最近気候が不安定ですしね。早く回復しますように。くれぐれもお大事になさってくださいね。
るい
2017年3月4日 05:53
大丈夫だったかしら?

我が家のだいずも今年6歳。
人ごとではない気がして、とても心配です。

2017年3月5日 12:48
ゆきぱんださん♪

けっこう重い病気です…。
入院しました。

毒素が体にまわってて、
心臓にも影響があるので心配です。

私は比較的落ち着いてます。
2017年3月5日 12:54
るいさん♪

毎年この時期体調を崩すのでいつもの通りすぐに治ると思ってたら重症でした。
今、入院して点滴で栄養入れてとカテーテルでおしっこ出してます。

前の日は元気に飛び回っていたのに…。

猫によくある腎臓の病気には要注意です。

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50歳 女性 身長:164.0cm
現在リバウンド中。

ストレスで食が細り痩せていき、
太るときもストレスが原因。

これから基本的なことを見直して、
健康診断までに目標に近づけたいです。
2013年4月15日スタート
開始時58.0kg 30.0%
+4.7kg +4.2%
現在62.7kg 34.2%
あと3.7kg あと5.2%
目標59.0kg 29.0%

 

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vani
30代後半 女性 
161.6cm 62.2s

リーラン
30代後半 女性 
167.0cm 63.4s

ふぅ♪
女性 
164.0cm 62.5s

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ハナ
50歳 女性 
153.0cm 60.5s

あき蔵
40代後半 男性 
163.3cm 88.5s

ぷりん
27歳 女性 
156.0cm 58.1s

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