日記
2017年3月3日(金)
体重56.5kg   体脂肪率29.6%

56.5kg   29.6%

07:47
体重56.5kg  体脂肪率29.6%


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47歳 女性 身長:153.9cm
MAX78キロまで増え、なんとかかんとか70まで落としましたが最近停滞気味。
ここで心機一転、改めて頑張ることを決めました!
焦らず、でも確実に自分を変えて行きたいと思います。
2015年12月31日スタート
開始時70.1kg 35.5%
-12kg -6.3%
現在58.1kg 29.2%
あと10.1kg あと6.2%
目標48.0kg 23.0%

 

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 55.1s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.4s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.7s

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

rion
女性 
158.0cm 55.5s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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