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日記
2017年2月23日(木)
体重48.0kg   体脂肪率27.4%

体重計に毎日のる

○

体幹リセットダイエット

○

笑顔で!

○

仕事少しづつでも前進!

○

なるべく歩くorジム行く

○

いつも笑いを忘れへん!ザ、大阪!

○

人生楽ありゃ苦もあるさ

04:19
体重48.0kg  体脂肪率27.4%

しづさん、素敵な恋をしてるんですね!!

体重気を抜いたらあかんな!

今週末、チャイナ服を着るんですよ!!
絶対維持!
できたら減量!


コメント
2017年2月23日 05:32
いえいえ。笑

チャイナ服ええなぁ〜!

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41歳 女性 身長:158.0cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

ボチボチがんばりまーす!
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
+0.3kg -0.5%
現在57.3kg 33.5%
あと9.3kg あと9.5%
目標48.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 57.7s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.4s

sara
女性 
159.0cm 58.2s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.8s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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