日記
2010年12月14日(火)
体重47.4kg

ストレッチする

○

間食しない

×

食事を記録する

○

触らない

×

5日目

00:00
体重47.4kg

お土産のチョコを1つ食べちゃった。
…これも間食かぁ。


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女性 身長:155.0cm
2011年3月までに目標体重になるようがんばります。
2010年12月10日スタート
開始時48.0kg
-2.4kg
現在45.6kg
あと1.6kg
目標44.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

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33歳 女性 
152.0cm 46.5s

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38歳 女性 
158.0cm 44.6s

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40代後半 女性 
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