日記
2017年2月20日(月)
体重100.0kg

ヨーグルト食べる

未記入

腹八分目

未記入

一食578カロリー

未記入

からあげは80キロきろきったらオーケー

未記入

100.0kg

11:20
体重100.0kg


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31歳 女性 身長:170.0cm
リバウンドしました。100に戻った。
Tカ月〜2か月、5キロ目標(〃´ω`〃)
1食568カロリー

2014年4月12日スタート
開始時105.0kg
-4.2kg
現在100.8kg
あと41kg
目標59.8kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年12月  
               1 2
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 99.6s

32歳 男性 
173.0cm 101.0s

cyuruTABO
30歳 男性 
172.0cm 98.8s

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りしゃす
23歳 女性 
158.0cm 48.7s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

なおちゃん
34歳 男性 
169.9cm 59.8s

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