日記
2017年2月20日(月)

8千歩以上歩く

未記入

うんこ

○

お菓子食べなかった

未記入

バッッッサリいったよ!
あこがれのショートカット!頭かるーい(^o^)
でも寝癖やばwwwwこんなにすぐつくのかいwwww

最近は疲労感がハンパなくて省エネモードです。
ダイエットもおざなり…。


コメント
2017年2月22日 15:27


ダイナモさーーーん^^


ショート仲間ですねぇ。私も結構ずーっとショートです!そしてショートの寝ぐせはもう仕方のないことですね。
朝の支度の時に必ず霧吹きで
ガッツリ濡らしてタオルドライって工程は行ってますよ。


私も疲労感半端なくてそれに甘えてたら結構な体重増加をしてしまいました…頑張らなくてはーーーーー(><)

2017年2月23日 11:31
Lunaさーーん!
コメントありがとうございます!

Lunaさんのヘアスタイルめちゃめちゃカッコいいなって思ってました(^ー^*) 髪色もきれいで…。
私は染めてないので、一歩間違えるとこけしです!笑 アクセサリーつけたりして脱こけししてますw

モチベーションの維持が一番むずかしいです〜。
とくに体調絡んでると、なんかもう…めんどくさくて(笑)
無理なくゆっくりやっていきましょう☆

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32歳 女性 身長:164.2cm
こんにちは♪
ダイエットは自己流ですが、
息長〜〜〜〜〜く続けていきたいです。
励まし合える仲間募集中です☆


運動はウオーキング中心。
食事は気持ち炭水化物を制限中。

2019年4月85.5kgで出産→81sで退院。
気長に、痩せたいという気持ちを維持してやってきたいです。
2012年12月20日スタート
開始時86.0kg 41.0%
-11.4kg -2.2%
現在74.6kg 38.8%
あと8.6kg
目標66.0kg   

 

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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.2s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 74.0s

Z1000R2
男性 
166.6cm 76.3s

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りゅうたろう
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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

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