日記
2017年2月20日(月)
体重64.7kg   体脂肪率43.7%

エアロバイク45分

未記入

筋トレ動画1

未記入

腹筋20×2

未記入

64.7kg   43.7%

08:46
体重64.7kg  体脂肪率43.7%


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女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
-0.1kg +0.8%
現在64.9kg 44.7%
あと5.9kg あと9.7%
目標59.0kg 35.0%

 

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ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

りあとん
53歳 女性 
147.0cm 63.8s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

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STEWART
44歳 女性 
169.0cm 82.4s

みー
46歳 女性 
154.8cm 56.2s

チョコマリ
50代前半 女性 
161.0cm 54.8s

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