日記
2017年2月20日(月)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

うひぃ

07:43
体重65.0kg

体重ゆっくり減らしていくと決めたけど
あんまり減っていかないと
なんでぇえっなって暴食してしまうので
気をつけよう😢
朝ごはん食べ過ぎたから
今日はいっぱい歩きます


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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

頑張りすぎず気は抜かず








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-13.2kg
現在53.3kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2020年8月  
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30 31

 

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 53.1s

みい
37歳 女性 
162.9cm 53.5s

ひより
女性 
163.5cm 50.5s

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☆lotta☆
43歳 女性 
163.5cm 55.2s

みるきー
20代後半 女性 
153.3cm 57.4s

ベジタリアン
43歳 女性 
155.0cm 52.8s

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