日記
2017年2月19日(日)
体重53.0kg   体脂肪率28.3%

53.0kg   28.3%

21:03
体重53.0kg  体脂肪率28.3%


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34歳 女性 身長:159.0cm
2016.5.18 開始時55.8kg 33.0%
→目標50.5 25.0

2020.7/6リバウンドしすぎて目標変更 

2019.8/6腹囲86センチ

-----過去記録-----
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(2017.11.9)

2018.8
仕事はゆっくり達成できそう
彼氏は達成できず
2018.11
仕事に就く!収入増を目指す
彼氏は全く頭になかった…

<ダイエットの目標>
2016年 11月 53.3 28.3
2017年 2月 51.9 26.6
2017年 5月 50.5 24.9
5/8最終目標達成


2016年5月18日スタート
開始時64.0kg 46.4%
-3.4kg -10.2%
現在60.6kg 36.2%
あと5kg あと6.2%
目標55.6kg 30.0%

 

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