日記
2010年12月13日(月)
体重58.5kg

毎日腹筋30×2

未記入

1日1500キロカロリーまで

未記入

夜8以降は食べない(飴、ガム可)

未記入

体重計にのる

未記入

毎朝、白湯を飲む

未記入

+0.2

00:00
体重58.5kg

実家に帰ってたので日記がつけられませんでした。
冬休みにも実家に帰るので、
携帯でできるように頑張ります。


コメント
 
 
2010年12月16日 13:36
さて今日は記録会でした☆

私はあと2キロ〜。1週間に1キロペースで頑張ります!!


【スタート→12/15(→最終目標)】
1.sakura/57.2kg→56.4kg(→54.4kg)あと2.0kg
2.ミンミ/47.0kg→46.6kg(→44.6kg)あと2.0kg
3.さとっち/56.2kg→56.4kg(→53.4kg)あと3.0kg
4.りか/57.8kg→58.9kg(→55.0kg)あと3.9kg
5.ちい/55.0kg→54.1kg(→52.2kg)あと1.9kg
6.マリヌ/57.4kg→57.9kg(→54.6kg)あと3.3kg
7.torima/55.2?→53.8kg(→52.4?)あと1.4kg
8.綾乃/48.0kg→記録なし(→45.6kg)あと2.4kg
9.ポンティ/55.0kg→54.2kg(→52.2kg)あと2.0kg
11.にいな/61.97kg→60.6kg(→58.8kg)あと1.8kg
12.EriKa/52.4kg→51.4kg(→50.8kg)あと0.6kg
13.心愛/46.6kg→45.4kg(→44.2kg)あと1.2kg
14.さおり^3^ /52.4kg→51.4kg(→49.8kg)あと1.6kg
15.ゆあ/58.7kg→58.5kg(→55.7kg)あと2.8kg
16.MOEKAMIKA/57.2kg→57.5kg(→54.4kg)記録停止中
17.ぽにょにょ/66.0kg→64.5kg(→62.7kg)記録停止中
18.チワワ/53.8kg→53.2kg(→51.1kg)あと2.1kg
19.あいのすけ/53.2kg→52.2kg(→50.5kg)あと1.7kg
20.リあ・ε・`o)/44.8kg→43.5kg(→42.5kg)あと1.0kg
2010年12月18日 14:53
記録お疲れさまです!!
お忙しいのにありがとうございます(*^_^*)
12月もあと2週間ですね...
あと2.8Kg頑張ります!

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20代後半 女性 身長:152.8cm
もともと太っていたのに高校卒業後、更に激太り!
中学時代の男の子に久々に再開して「太った」と言われ大ショック(泣)
卒業前…いや、それよりもっとやせたい!!!!
成人式の時に「細い」って言わせてやる(^_^メ)
2010年12月2日スタート
開始時60.0kg
-2.3kg
現在57.7kg
あと12.7kg
目標45.0kg

 

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ポピー
女性 
151.0cm 55.2s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.5s

YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 58.3s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

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