日記
2017年2月19日(日)
体重57.4kg   体脂肪率29.2%

フルーツさかな??

13:11
体重57.4kg  体脂肪率29.2%

フルーツ魚という言葉を知った。

??と思いつつググってみると、


養殖魚の臭みを消すために
餌にかんきつ類などの果物生成物を
混ぜて育てた食用魚のこと。

魚肉の変色(褐色化)を抑える技術が転じたもので、
魚嫌いな人が指摘する魚臭さ(生臭さ)
を抑えるだけではなく、
果物などの香りがする魚も開発されている。

魚種にブリ、カンパチ、ヒラメ、マハタ、鮎などがあり、
果物にはミカン、ユズ、スダチ、カボス、レモンなどがある。




ほえぇぇぇぇ。
知らなかったわ。
かぼすブリとか、レモンかんぱち とかあるのね。
食べてみたい〜( *´艸`)


そういえば、米を食べる鶏の卵を買ったことがあるけど
黄身の色が薄かったっけ。

うーん。
生き物を構成するのはやっぱり食べ物よねぇ。。。


ここんとこ、絶賛・炭水化物祭り開催中!で^^;
良くないなぁと思いつつも、
体重が激増してるわけでもなかったから
ま、いっかと思ってたけど
ちょいと反省(^▽^;)

バランスよく食べよう!と心に誓ったのでした。



あ、また金柑を見つけたら買ってこようっかな〜♪
ワタシを齧ったらキンカン風味〜(≧▽≦)





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47歳 女性 身長:153.9cm
MAX78キロまで増え、なんとかかんとか70まで落としましたが最近停滞気味。
ここで心機一転、改めて頑張ることを決めました!
焦らず、でも確実に自分を変えて行きたいと思います。
2015年12月31日スタート
開始時70.1kg 35.5%
-12kg -6.3%
現在58.1kg 29.2%
あと10.1kg あと6.2%
目標48.0kg 23.0%

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.2s

まんまる
女性 
154.0cm 56.9s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.1s

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梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.2s

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