日記
2017年2月18日(土)
体重51.9kg   体脂肪率29.0%

3食食べる→中止

未記入

8時半までに起きる

未記入

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

17*XP

00:18

1年くらい前まで
WindowsXPを使ってた。
そのあと新しいPC買って
XPはずっと使っても開けてもなかったんだけど、
いいかげん処分しよう!と思って
久々に起動。
残しておきたいデータだけ
新しい方のPCに移動して
(これが面倒でずっと処分できずにいた)
今、初期化中。
20分くらいかかる
って書いてあって
それくらいなら全然〜と思ったのに
表示されてる時間は1時間とかなんだけど?
いや、
それはちょっと…。
あとはパソコン様にお任せして
寝よう。

パソコンの引き取り?のも調べないと。
メーカー?からできるのかな。
思ったときにやっとかないと
1日経ったら
面倒になってやらなくなる!



古いパソコンの中に
高校時代の日記があった。
どこかのサイトでつけてたはず…。
そこが閉鎖されるか何かのときに
データ写して残してた。っぽい。
内容のない日記だったわ。
今と変わらないね。


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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かをやらなきゃいけないとか、
苦手なので、
のんびりやってます。
毎日の体重測定も気づいたらやめてました。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、
お菓子もジュースも好き。
歩くのは好きだけど、運動は嫌い。
今のままで体重が増えるようならまた考える。
今はこの体重でだいたい落ち着いてるから、
それはそれでいいのかな、と。




体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
-0.8kg
現在52.2kg 29.0%
あと2.2kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • 23(rion)
  • 23(♂幸せのサプリin横浜)
  • 19(rion)
  • 19(♂幸せのサプリin横浜)
  • 18*口内炎?(rion)
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  2017年4月  
                 
3 4 5 6 8
9 11
19
28 29
30

 

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.1s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.9s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 52.2s

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