日記
2017年2月16日(木)
体重49.5kg   体脂肪率27.0%
収支カロリー -202 kcal
摂取カロリー 1,440 kcal
消費カロリー 1,642 kcal

消費カロリー>摂取カロリー

未記入

筋トレorストレッチ(スクワット、プランク、腹筋)

未記入

夜は炭水化物は少な目

未記入

土日は10000歩以上歩く

未記入

お菓子より焼き芋

未記入

引越し

23:40
体重49.5kg  体脂肪率27.0%

色々バタついているのだが、無事引越し先等々が決まった!
今度は、交通アクセスが素晴らしい高級住宅街に住むことに。
なので、築50年で部屋狭くなるのに家賃が上がる(職場負担がなかったら絶対住めない)。
耐震工事とリフォームはしているのだが、少々不安。

また出遅れたこともあり引越し業者も安いところは取れず、退去手続きも間に合わず・・・多分数万円損した。。。

今はやっと荷造りが概ね終わったところ。
一人暮らしなのに4部屋あるので、毎回結構大変・・・
今度は狭くなるので、親の荷物は親の住居に預かってもらうことにした。
こういうとき、男手が欲しいと思ってしまう。
でも、なんだかんだで一人でする引越しはこれで10回目であり、ベテランの域になっている!
ということで、モチベーションを上げて、腰痛に気をつけながら頑張った!
カロリーも減っているといいが・・・

しかし、引越しまでは炭水化物の残飯処理必須なので、きっと痩せる事はないであろう!!!


コメント
2017年2月17日 00:18
ひゃー引っ越し10回!(+_+)
ワタシ、社会人になって2回しかしてないです
1回でこりごりで、「次は賃貸はやめる 次の引っ越しは分譲だ」と決めたのを覚えています
2017年2月18日 00:18
いや〜色々事情があり、北は東北から南は九州まで、数年くらいで引越ししていますね。
今のアパートは結局一年くらいしかたってないですね〜
2017年2月18日 07:39
新しい仕事も決まり、新しいお家も決まって、本当に新規一転という感じですね。高級住宅街なら、面白いお店もたくさんありそう(^^♪

新しい生活が楽しみですね
2017年2月19日 22:32
ありがとうございます!(・ω・)ノ
確かに周りにはおしゃれなお店が多いですね♪
しかし、給料は下がるしあまり行けないかもですが(;^ω^)
でも楽しみです!

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38歳 女性 身長:151.0cm
土偶よりも腹が出ています!
よろしくお願いします。
2016年3月5日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-0.2kg ±0%
現在51.8kg 27.0%
あと5.8kg あと7%
目標46.0kg 20.0%

 

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ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.1s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.5s

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ジャブフック
51歳 男性 
177.0cm 75.1s

きょん
女性 
165.0cm 62.7s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.5s

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