日記
2017年2月16日(木)
体重64.7kg   体脂肪率36.3%

朝一体重測定

○

一日一回大笑い

未記入

男の子??

23:10
体重64.7kg  体脂肪率36.3%

157日目。
なかなか生理が来ない????
自分、まだ女子のつもりでしたが…"(-""-)"

下腹部の張りと便秘ちゃんとおりものちゃんと仲良し中(:_;)
明日は代休。
あと一日頑張る!!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
13772歩
9.6キロ
2061キロカロリー消費
今日はあったかい日だったな〜
運動頑張った!!


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40代前半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-1.6kg +1.9%
現在65.0kg 36.0%
あと2kg
目標63.0kg   

 

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ファジー
47歳 女性 
161.5cm 64.3s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 63.9s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.0s

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あかつき
男性 
175.0cm 135.7s

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

ゆっさん
30代前半 女性 
158.0cm 52.5s

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