日記
2017年2月14日(火)
体重47.1kg   体脂肪率26.1%

踏み台昇降20〜30分

○

おつうじ

○

3日目

08:32

微熱と頭痛とのどの痛み…
完璧に風邪ひいたな…(>_<;)

昨日イベントに行った時
マスクしなかったのがいけなかったかな…。


コメント
2017年2月15日 07:41
とりあえずは、ダイエットよりも健康管理が大事だからうがいと薬を飲んで早く寝るようにだよっ

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女性 身長:153.0cm
正月太り解消!

チョコはストレス発散に必須!!
チョコだけは絶対にやめられません…。
2017年2月12日スタート
開始時47.0kg   
-0.3kg
現在46.7kg 27.2%
あと4.7kg
目標42.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • 3日目(♂幸せのサプリin横浜)
  • 2日目(♂幸せのサプリin横浜)
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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みゆ
28歳 女性 
157.0cm 49.9s

iphone8case
23歳 女性 
170.0cm 55.0s

ぬこ
女性 
157.0cm 73.7s

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