日記
2017年2月14日(火)
体重55.2kg
収支カロリー -1,286 kcal
摂取カロリー 500 kcal
消費カロリー 1,786 kcal

お酢食事中飲む

未記入

1日1000カロリー以内

未記入

糖質減らす

未記入

もも上げ

未記入

お腹すいたらアメ

未記入

8時間ダイエットする

未記入

54.6kg

06:59
体重54.6kg


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45歳 女性 身長:153.0cm
やっと40キロ台に突入!
あとマイナス4キロ!
2017年2月5日スタート
開始時56.4kg
-5.8kg
現在50.6kg
あと5.6kg
目標45.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

Akko
44歳 女性 
154.0cm 51.2s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 56.9s

みゆ
28歳 女性 
157.0cm 49.9s

ぬこ
女性 
157.0cm 73.7s

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