日記
2017年2月12日(日)
体重61.2kg   体脂肪率34.1%
収支カロリー -482 kcal
摂取カロリー 1,357 kcal
消費カロリー 1,839 kcal

ウォーキング40分

未記入

筋トレ

未記入

61.2kg   34.1%

20:17
体重61.2kg  体脂肪率34.1%


コメントする


 


58歳 女性 身長:149.1cm
今日から頑張ります
2014年7月12日スタート
開始時65.2kg 40.3%
-15.7kg -16.4%
現在49.5kg 23.9%
あと1.5kg 目標達成!!
目標48.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

グミ
34歳 女性 
152.0cm 48.4s

40代前半 女性 
150.0cm 51.8s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.8s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 52.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!