日記
2017年2月10日(金)
体重50.2kg   体脂肪率27.6%

朝◎測定

○

2day

09:13
体重50.2kg  体脂肪率27.6%

いきなり増えた…(´;ω;`)
昨日休みで動いてないから?
生理前だから?
食べ過ぎたからってこんなに、増えないよ…
マイナスからのスタート…
頑張ろう!!
継続は力なり!!!


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女性 身長:154.6cm
産後落ち着いてきたので
ダイエットはじめます(^^)/

3.30現在→54.8

◎目標◎
Apr.52.8
May.50.8
Jun.48.8
Jul.46.8
Aug.44.8
Sep.42.8
Oct.42.0


◎ほしいもの◎
春ネイル
指輪
マスカラ
シミ用化粧品

◎やりたいこと◎
お友達と会う
脱毛
サロン
素足を出す
海に行く
プチ旅行



2017年1月26日スタート
開始時51.4kg 27.4%
+3.4kg -0.3%
現在54.8kg 27.1%
あと12.8kg あと5.1%
目標42.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

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rara
40代前半 女性 
155.5cm 55.1s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.2s

のの
女性 
153.0cm 54.7s

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こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 69.9s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 84.5s

みるりん
30代前半 女性 
166.0cm 74.8s

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