日記
2017年2月7日(火)
体重69.5kg
収支カロリー -581 kcal
摂取カロリー 2,566 kcal
消費カロリー 3,147 kcal

1日の摂取カロリーを2000kcal以内に抑える

未記入

運動(水泳、ジョグ)をする

未記入

自転車通勤

未記入

食事記録をつける

未記入

体重を測る

未記入

無用な間食はしない

未記入

ジュースは飲まない

未記入

部屋の掃除をする

未記入

勉強を10分以上する

未記入

なるべく階段で移動する

未記入

1日の収支カロリーをマイナスにする

未記入

ショック

16:53
体重69.5kg


トライアスロンで使ったり、サイクリングに使っていたロードバイクをお店にオーバーホールで出していたら、店長からフレームにクラック(ひび割れ)が入っていて修理不能とのメールが入った。

ちょうど会議中だったので、スマホの画面をこっそり見たときに、ショックで椅子から転げそうだった。

まぁ、自転車で走行中にクラックが破裂して、転倒してケガしなかっただけマシとはいえ、高いものなので廃車決定はショックが大きい。

新車を買いたいところだけど、かみさんの許可が出るか・・・。妊娠で金を気にし始めているので微妙な情勢。

2007年に買って、約10年使ってきたバイクだけに愛着もあったので寂しいし、あぁショックが抜けない。


コメント
2017年2月7日 17:43
う〜〜ん(>_<)きびし〜ね。
ケガしなかっただけマシ!!って前向きになれってほうが無理か!
でも、ベビィちゃんが生まれたら、自分にとって大切なものが変わるかもよ( ^ω^)・・・
2017年2月7日 18:13
私もほぼ10年になるクロスバイク愛用中。
でも、今回が最後のTS保険と言われました。
次回は、メンテしても保証できないのでと。
私のはまだ安いけど、ロードレーサーなんて、安いやつでも、かなり高いですよね。
これはショックですね。
2017年2月7日 21:05
フレームにヒビ? Σ(゚Д゚)

走行中に大破→転倒にならなくて良かったですね。
政治家で、脊髄損傷して復帰できなくなった人いましたよね^^;

とはいえ、愛車が廃車というのはショックでかいですね。
心中お察しします。


2017年2月8日 10:09
>だぶともさん
昨晩、かみさんに相談したときは新しいロードバイクを買うのは、予想どおり反対でした。これから子供ができて忙しくなるのに乗る暇なんかないでしょ、それとも子供ができても放置して遊びに行くの?と厳しいコメントが・・・。


>todahiさん
10年乗ったので寿命をまっとうしたと思うしかないですね。距離も4万キロくらい乗ったかと思います。


>すぅじぃさん
そうそう大怪我しなかったのでラッキーと思うことにします。おデブな体のときも乗っていたので、フレームに負担がかかっていたのだと思います。

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40代前半 男性 身長:165.0cm
2016年の1月からダイエットをはじめて、87.9kg から 63kg まで落としました。しかし、軽くなった体にいい気になって、調子に乗っている間に、1年くらいかけて75kgまでリバウンド・・・。

2017年8月に待望の我が子が生まれたことをきっかけに、もう一度、ダイエットに取り組むことを決意。

2017年9月よりリベンジ中です。

最終目標は60kgです。

ダイエット方法は、規則正しく美しい生活を送ることで自然と痩せることを目指す方法です。なんじゃそりゃ(笑)



2015年12月1日スタート
開始時87.9kg
-12.6kg
現在75.3kg
あと15.3kg
目標60.0kg

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 78.0s

しほ
44歳 女性 
163.0cm 74.7s

ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

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しほ
44歳 女性 
163.0cm 74.7s

カチカチ
女性 
159.0cm 68.9s

こぶた貯金箱
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165.5cm 54.6s

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