日記
2017年2月7日(火)
体重54.5kg

一口30回噛む

未記入

毎日、体重を記録する

未記入

お菓子は毎日1個まで

未記入

54.5kg

07:00
体重54.5kg


コメントする


 


50歳 女性 身長:156.7cm
適正体重になって、前向きな自分になる!
2017年1月7日スタート
開始時55.7kg 30.0%
-2kg +1.9%
現在53.7kg 31.9%
あと4.4kg あと3.9%
目標49.3kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ゆか)
  • (まったり)
  • 休みボケ(♂幸せのサプリin横浜)
  • 頑張るぞ(♂幸せのサプリin横浜)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.4s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.8s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.4s

一覧へ

 

チョコマリ
40代後半 女性 
161.0cm 54.8s

かけ
40代前半 女性 
156.0cm 45.2s

ココペリ
40代前半 女性 
165.5cm 50.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!