日記
2017年2月5日(日)
体重63.0kg   体脂肪率31.2%

ランニング

未記入

筋トレ

未記入

マッサージ

未記入

摂取カロリー1200kcal前後

未記入

63.0kg   31.2%

06:22
体重63.0kg  体脂肪率31.2%


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21歳 女性 身長:163.5cm
☆自分に自信が持ちたい
☆第一目標 58kg 30%
☆第二目標 55kg 28%
☆最終目標 53kg 25%
再開:2018.7
2016年8月19日スタート
開始時62.6kg 32.9%
-0.6kg -1.4%
現在62.0kg 31.5%
あと7kg あと3.5%
目標55.0kg 28.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.5s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.8s

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.8s

あきぼん
26歳 女性 
154.3cm 62.3s

むっちりママ
40代前半 女性 
163.0cm 64.4s

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