日記
2017年2月5日(日)
体重61.6kg

お菓子食べない

×

ジュース飲まない

×

腹八分目

○

間食なし

×

飲み物は水orお茶

×

7時以降は何も食べない

○

お風呂に浸かる

○

お通じ

○

1食400カロリー

○

寝れない...

05:19
体重61.6kg

寝られへんよ〜

変な時間に目が覚めてしまった


てことで、ねれないので体重測ってみたら
体重また減ってた!!!!

昨日おやつとか食べちゃったから不安やったけど減ってて嬉しい♪
でも明日からまた気をつけないとっ


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22歳 女性 身長:163.0cm
今年中には絶対50`きる!
もぉほんまに、きめた。
絶対。
2015年2月25日スタート
開始時62.0kg
-0.4kg
現在61.6kg
あと11.6kg
目標50.0kg

 

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昨日
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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

きょん
女性 
165.0cm 61.3s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.4s

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ののか
女性 
159.0cm 63.7s

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 56.0s

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