ダイエット日記 > カチカチさんのマイページ > ホットプレート焼きうどん
日記
2017年2月4日(土)
体重81.6kg

踏み台昇降した

未記入

ストレッチした

未記入

食べ過ぎない

未記入

前日より体重へった

未記入

昼→腹9分目

○

夜→食べすぎない

○

うちの鍋奉行は旦那、ホットプレートも旦那、たこ焼きだけ私。
今日の焼きうどんも任せっきり!
あんまり食べなかったから明日の体重楽しみ〜☆

息子と幼稚園遊びに行って、絵の具したりブロックやったり楽しんでて良かった(^o^)

明日はひな人形買う予定!
家族で出かけるなんて、産後はじめて!
楽しみー!


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女性 身長:159.0cm
◇12月の目標→70`台維持
2015年12月7日スタート
開始時88.0kg 44.0%
-17.2kg -8%
現在70.8kg 36.0%
あと6.8kg
目標64.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                 
3 4 5 6 8
11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.7s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.2s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.9s

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.4s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

ジンジャーエール
50代前半 女性 
166.0cm 76.8s

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