ダイエット日記 > 梓さんのマイページ > ダイエット開始!
日記
2010年12月12日(日)
体重55.0kg   体脂肪率24.0%

間食は2日に一回200kclまで!

未記入

飲み物はノンカロリー!

未記入

移動は徒歩か自転車!

未記入

毎日柔軟!

未記入

ダイエット開始!

00:00
体重56.0kg  体脂肪率24.0%

ついにダイエットを開始しました!

理由はこれから受験期に突入だからです(笑)

きと「糖分補給〜♡」といって甘い物をぱくぱく食べる→太る→受験終わって友達と遊ぶ→いっぱい食べる→太った体で卒業


.....恐ろしいメカニズムに陥ってしまうと思いたった次第ですww

スリムな体で卒業すべく!!

自分に負荷をかけていこーとおもいます!☆`Д´)ノオシャー

とりあえず目標は高く!設定しました(ω)♡

今日から頑張るぞーファイトーー!( ゚ロ゚)乂(゚ロ゚ )イッパーーツ!!−


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


22歳 女性 身長:170.0cm
こんにちは(´∀`)

梓といいます♪

絶対痩せて綺麗になってやるー!Σ(ノ`Д´)ノツという志のもと

皆さんと仲良くダイエットしていけたら嬉しいです^^

よろしくお願いします!<(_ _*)>
2010年12月12日スタート
開始時56.0kg 24.0%
-1.1kg -0.2%
現在54.9kg 23.8%
あと4.9kg あと3.8%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.7s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.6s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

一覧へ

 

rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

あいのすけ
37歳 女性 
161.7cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!