日記
2017年2月3日(金)
体重43.8kg   体脂肪率19.4%

2/3(金)

06:47



今朝の体脂肪率
計測一度目 5.1%(・◇・;)  43.7kg
再計測 15.3%( ・_・;)   43.7kg
再々計測で記録(妥協)    43.75kg チェッ!

計り直すたびに増えていくがな 
アテにならないわε-( ̄ヘ ̄)┌


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

神社の大祭だけで 1万歩以上歩いた

夕食は恵方巻き(夫と1本ずつ)丸かぶり
今年の恵方は 壬(みずのえ)= 北北西




コメント
2017年2月3日 07:10


体重計 寿命かな?

節分のお祭りかな

行ってら〜(*^o^*)
2017年2月3日 07:34
おはよう(^^)/

私も毎朝2回は測る、で、同じく最初の数字より増えていくね。

だから公開は最初の数字で(^^ゞ

今日は節分、あちこちお祭りやってる♪
人手が多いだろうからマスク必須だよ〜
気をつけていってきてね

2017年2月3日 07:42
ちょたろうさん

おはよう(^_^)/

ハハハ・・・ 体重が3度目で50g増えて四捨五入
計り直しでボケツ掘っちゃった(笑)正直者なアタシ(^^ゞ


大祭は旧正月にあるので毎年日程が変わるの
今年はたまたま節分に重なった
御朱印集めてる人はその楽しみもあるよね
マスクして行ってくるよ〜(・∀・)♪

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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ
原因は単純明快!
過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ

緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※




2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.8kg +1.2%
現在44.0kg 23.2%
目標達成!! あと1.2%
目標45.0kg 22.0%

 

  2018年7月  
20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

まま
51歳 女性 
151.0cm 45.8s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.4s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.5s

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