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日記
2010年12月12日(日)
体重48.3kg

1日1回は体重計に乗る

○

ストレッチをする

×

21時以降は食べない

×

駅まで歩く

○

足コロコロマッサージ

×

お菓子を買わない

×

スナック菓子を食べない

×

間食をしない

×

お尻トントン

×

×

クリスマスマーケット

00:00
体重48.3kg




昨日の夜はドイツ・クリスマスマーケットに行ってきました

毎年開催されてて、去年初めて行ったんだけどホットワインがめちゃくちゃ美味しいの

マグカップに注いで渡してくれて、飲み終わってカップを返したら新しいカップを頂けるという嬉しいお土産つき

今年は透明の長靴のグラスでした。マグカップの方が良かったんだけど
しょうがない。

あと、ドイツといえばソーセージ!ハーブのと普通の薫製のと二種類。パン付き。これもまた美味しいんだ。

他にもメリーゴーランドや可愛いクリスマスの飾りやクッキーを売ってる屋台があったり

クリスマスムードで盛り上がります

また来年も行こうっと。


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35歳 女性 身長:156.7cm
おしり痩せ頑張るぞ!!
2010年3月16日スタート
開始時49.4kg   
-0.8kg
現在48.6kg 20.4%
あと3.6kg
目標45.0kg   

 

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.7s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.3s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.8s

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にゃこ
20代後半 女性 
158.0cm 57.9s

らる
23歳 女性 
154.3cm 45.8s

慈月
117歳 女性 
166.0cm 56.1s

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